Говорят, если хочешь бросить курить, нужно выкурить сигарету набитую стриженными ногтями. После этого и один раз табаком затянуться не сможешь. Я не знаю ничего об эффективности этого метода, но в случае с чаем, я нашел то, что работает. Нужно просто пересилить себя и недельки две повозиться с заварником. При этом использовать нормальный чай естественно (:

На себе проверил, после двух недель борьбы с ленью, процедура уже не такая удручающая, а от чая в пакетиках блевать хочется. И еще стал замечать, на сколько чашки меньше окрашиваются в говёно-зеленый цвет.